@font-face{font-family:Newsreader;src:url("./assets/newsreader.woff2") format("woff2");font-weight:400;font-style:normal;font-display:swap}
@font-face{font-family:"DM Sans";src:url("./assets/dm-sans.woff2") format("woff2");font-weight:400;font-style:normal;font-display:swap}
@font-face{font-family:"DM Sans";src:url("./assets/dm-sans-medium.woff2") format("woff2");font-weight:500 600;font-style:normal;font-display:swap}
:root{
  color-scheme:light;
  --fog:#EFF5F7;--mist:#D7E5E9;--cypress:#1F3832;--eucalyptus:#819C96;--ocean:#719EAF;--sand:#C7DBE2;--ink:#172F36;
  --bg:var(--fog);--surface:#F8FBFC;--surface-soft:#E3EDF0;--text:var(--ink);--muted:#4D6873;--line:rgba(35,63,74,.19);--primary:var(--cypress);--on-primary:var(--fog);--focus:#426773;--error:#9B382D;
  --display:Newsreader,Georgia,serif;--body:"DM Sans",Arial,sans-serif;
  --text-xs:.75rem;--text-sm:.875rem;--text-base:1rem;--text-lg:1.125rem;--text-card:clamp(1.625rem,2.15vw,2rem);--text-section:clamp(2.4rem,3.65vw,3.5rem);--text-hero:clamp(2.8rem,5.2vw,4.875rem);
  --s1:.25rem;--s2:.5rem;--s3:.75rem;--s4:1rem;--s5:1.25rem;--s6:1.5rem;--s8:2rem;--s10:2.5rem;--s12:3rem;--s16:4rem;--s20:5rem;--s24:6rem;--s32:8rem;
  --radius:6px;--gutter:clamp(1.5rem,5.55vw,6rem);--ease:cubic-bezier(.22,1,.36,1);
}
[data-theme="dark"]{color-scheme:dark;--bg:#152932;--surface:#1E3740;--surface-soft:#27434D;--text:#EFF5F7;--muted:#BBD0D7;--line:rgba(239,245,247,.22);--primary:#DCEAEF;--on-primary:#1F3832;--focus:#ABC9D1;--error:#FFC3B8}
body{background:var(--bg);color:var(--text);font-family:var(--body);font-size:var(--text-base);line-height:1.65;-webkit-font-smoothing:antialiased}
::selection{background:var(--eucalyptus);color:var(--ink)}
.wrap{max-width:1440px;margin-inline:auto;padding-inline:var(--gutter)}
.site-header{min-height:106px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s8);position:relative;z-index:5}
.wordmark{display:inline-flex;align-items:center;gap:var(--s3);text-decoration:none;font-family:var(--display);font-size:1.375rem;line-height:1.15;letter-spacing:-.035em;white-space:nowrap;min-height:44px}
.brand-mark{width:34px;height:34px;flex-shrink:0}
.wordmark-dot{color:var(--muted)}
.site-header nav{display:flex;align-items:center;gap:var(--s8)}
.site-header nav>a{font-size:var(--text-sm);text-decoration:none;padding-block:var(--s3)}
.site-header nav>a:hover{color:var(--muted)}
.button{display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:var(--s6);background:var(--primary);color:var(--on-primary);border:1px solid var(--primary);border-radius:var(--radius);min-height:54px;padding:var(--s3) var(--s6);font-size:var(--text-sm);font-weight:500;line-height:1.45;text-decoration:none;transition:background .25s,color .25s,transform .3s var(--ease),box-shadow .3s;white-space:normal}
.button:hover{box-shadow:0 5px 15px rgba(31,56,50,.12);transform:translateY(-2px)}
.button:active{transform:translateY(0)}
.button-small{min-height:44px;padding:var(--s3) var(--s5);gap:var(--s5)}
.button-outline{background:transparent;color:var(--text);border-color:var(--line)}
.button-outline:hover{background:var(--surface-soft);border-color:var(--text)}
.arrow{font-size:var(--text-lg);transition:transform .3s var(--ease)}
.button:hover .arrow{transform:translate(2px,-2px)}
.text-link{font-family:var(--body);display:inline-flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s6);font-size:var(--text-sm);min-height:44px;border:0;border-bottom:1px solid var(--line);background:transparent;padding:var(--s2) 0;text-decoration:none;font-weight:500;text-align:left}
.text-link:hover{border-bottom-color:currentColor}
.plain-button{background:none;border:0;padding:var(--s2);min-height:44px}
.menu-toggle{display:none;font-size:var(--text-sm)}
.eyebrow{text-transform:uppercase;letter-spacing:.15em;font-size:var(--text-xs);font-weight:500;line-height:1.5;color:var(--muted)}
.tiny-line{display:inline-block;width:28px;height:1px;background:currentColor;margin-right:var(--s3);vertical-align:middle}
.hero{position:relative;isolation:isolate;overflow:hidden}
.hero-content{padding-top:var(--s16);position:relative;z-index:2}
.hero h1{font:400 var(--text-hero)/1.06 var(--display);letter-spacing:-.035em;margin-top:var(--s8);max-width:900px}
.hero h1>span{display:block;color:var(--muted);margin-top:var(--s2)}
.hero-copy{max-width:455px;font-size:var(--text-lg);line-height:1.75;margin-top:var(--s8);color:var(--muted)}
.hero-actions{display:flex;align-items:center;flex-wrap:wrap;gap:var(--s8);margin-top:var(--s8)}
.small-print{font-size:var(--text-xs);line-height:1.65;color:var(--muted)}
.hero-note{margin-top:var(--s5)}
.hero-foot{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s6);padding-block:var(--s8);margin-top:var(--s20);border-top:1px solid var(--line);font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);letter-spacing:.025em}
.hero-foot>a{display:flex;align-items:center;gap:var(--s4);text-decoration:none;min-height:44px}
.hero-foot-start{display:flex;align-items:center;flex-wrap:wrap;gap:var(--s4) var(--s8)}
.atmosphere-controls{display:flex;align-items:center;flex-wrap:wrap;gap:var(--s2)}
.sound-toggle{border-color:var(--line)!important}
.sound-panel{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--s5) var(--s8);padding:var(--s6);margin-bottom:var(--s8);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);background:var(--surface)}
.sound-panel[hidden]{display:none}
.sound-title{font:400 1.5rem/1.25 var(--display);margin-bottom:var(--s2)}
.sound-settings{display:grid;gap:var(--s2);min-width:235px}
.sound-phase{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);font-variant-numeric:tabular-nums}
.sound-volume{display:flex;align-items:center;gap:var(--s3);font-size:var(--text-xs)}
.sound-volume input{width:110px;min-height:44px;accent-color:var(--focus)}
.sound-volume output{min-width:3ch;color:var(--muted)}
.sound-settings .text-link{justify-self:start;min-height:44px}
#sound-status:empty{display:none}
#sound-status{grid-column:1/-1}
@media(max-width:680px){.sound-panel{grid-template-columns:1fr;padding:var(--s5)}.sound-settings{min-width:0}.atmosphere-controls{gap:var(--s4)}.atmosphere-controls .sound-toggle{margin-left:0}}
.motion-toggle{display:inline-flex;align-items:center;gap:var(--s2);padding:var(--s2) var(--s3);min-height:44px;border:1px solid transparent;border-radius:var(--radius);background:transparent;color:var(--muted);font-size:var(--text-xs);white-space:nowrap}
.motion-toggle:hover:not(:disabled){border-color:var(--line);background:var(--surface)}
.motion-toggle[aria-pressed="true"]{border-color:var(--line)}
.motion-toggle:disabled{opacity:.8}
.motion-symbol{display:inline-block;min-width:12px;font-size:var(--text-sm);line-height:1}
.scroll-line{display:block;width:50px;height:1px;background:var(--muted);opacity:.4}
.atmosphere{position:absolute;inset:0;z-index:-1;overflow:hidden;background:linear-gradient(110deg,var(--bg) 34%,transparent 80%)}
.coastal-art{position:absolute;inset:0;width:100%;height:100%;object-fit:cover;object-position:center right;opacity:1}
.fog-layer{position:absolute;inset:-15% -8% -5% 35%;background:radial-gradient(ellipse at 80% 52%,rgba(151,182,194,.12),transparent 57%),radial-gradient(ellipse at 40% 80%,rgba(109,164,187,.18),transparent 50%);filter:blur(24px);animation:fog-drift 24s ease-in-out -8s infinite alternate}
.fog-bank{position:absolute;pointer-events:none;background:url("./assets/coastal-mist.webp") center/100% 100% no-repeat;mask-image:radial-gradient(ellipse farthest-side at 50% 50%,#000 28%,rgba(0,0,0,.9) 54%,transparent 100%);transform-origin:center;opacity:.65}
.fog-bank-far{width:110%;height:58%;left:32%;top:-5%;animation:mist-far 26s ease-in-out -7s infinite alternate}
.fog-bank-near{width:96%;height:44%;left:34%;top:24%;animation:mist-near 18s ease-in-out -5s infinite alternate}
.fog-bank-low{width:114%;height:29%;left:26%;bottom:3%;animation:mist-low 22s ease-in-out -8s infinite alternate}
.horizon{position:absolute;left:55%;right:-20%;top:54%;height:14%;background:linear-gradient(180deg,transparent,rgba(236,246,251,.65) 50%,transparent);filter:blur(18px);transform:rotate(-4deg);animation:horizon-opening 24s ease-in-out -6s infinite alternate}
.ambient-motion{will-change:transform,opacity}
.is-offscreen .ambient-motion,[data-atmosphere-paused="true"] .ambient-motion,[data-atmosphere-hidden="true"] .ambient-motion{animation-play-state:paused;will-change:auto}
#contours{position:absolute;width:100%;height:100%;inset:0;opacity:.15}
.fog-veil{position:absolute;inset:0;background:linear-gradient(90deg,var(--bg) 24%,rgba(239,245,247,.9) 36%,transparent 76%),linear-gradient(0deg,var(--bg) 9%,transparent 35%,transparent 91%,var(--bg));pointer-events:none}
[data-theme="dark"] .fog-veil{background:linear-gradient(90deg,var(--bg) 24%,transparent 76%),linear-gradient(0deg,var(--bg) 9%,transparent 35%,transparent 91%,var(--bg))}
[data-theme="dark"] .atmosphere{opacity:.48}
[data-theme="dark"] .coastal-art{mix-blend-mode:screen;opacity:.5}
@keyframes fog-drift{from{transform:translate(0,0) scale(1)}to{transform:translate(-2%,3%) scale(1.04)}}
@keyframes mist-far{0%{transform:translate3d(-22%,7%,0) scale(1.02);opacity:.42}50%{opacity:.78}100%{transform:translate3d(20%,-8%,0) scale(1.13);opacity:.5}}
@keyframes mist-near{0%{transform:translate3d(25%,-12%,0) scale(1.04);opacity:.94}50%{opacity:.62}100%{transform:translate3d(-28%,15%,0) scale(1.16);opacity:.96}}
@keyframes mist-low{0%{transform:translate3d(-25%,8%,0) scale(1);opacity:.5}50%{opacity:.92}100%{transform:translate3d(24%,-12%,0) scale(1.12);opacity:.56}}
@keyframes horizon-opening{0%{transform:translate3d(5%,8%,0) rotate(-4deg) scaleX(1);opacity:.3}100%{transform:translate3d(-8%,-10%,0) rotate(-2deg) scaleX(1.1);opacity:.75}}
@media(prefers-reduced-motion:reduce){.ambient-motion{will-change:auto}.fog-bank{opacity:.28}.horizon{opacity:.55}}
h2{font:400 var(--text-section)/1.08 var(--display);letter-spacing:-.035em;text-wrap:balance}
.section{padding-block:var(--s24)}
.section-intro{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:var(--s20);align-items:end}
.section-intro h2{margin-top:var(--s5)}
.section-intro>p{max-width:465px;color:var(--muted);line-height:1.85;padding-bottom:var(--s1)}
.prompt-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:var(--s5);margin-top:var(--s12)}
.prompt-card{background:var(--surface);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--s8);min-height:300px;display:flex;flex-direction:column;position:relative;overflow:hidden;transition:background .3s,transform .4s var(--ease)}
.prompt-card:nth-child(2){background:color-mix(in srgb,var(--surface) 55%,var(--surface-soft))}
.prompt-card:nth-child(3){background:var(--surface-soft)}
.prompt-card:hover{transform:translateY(-4px)}
.card-meta{display:flex;justify-content:space-between;color:var(--muted);font-size:var(--text-xs);text-transform:uppercase;letter-spacing:.13em}
.card-meta>span:first-child{font-variant-numeric:tabular-nums}
.prompt-card h3{font:400 var(--text-card)/1.12 var(--display);letter-spacing:-.025em;max-width:295px;margin-top:var(--s10)}
.prompt-card p{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);margin-top:var(--s4);max-width:280px}
.card-line{height:1px;width:28px;background:var(--eucalyptus);margin-top:auto;transform:translateY(var(--s4))}
.practice-bottom{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;margin-top:var(--s8);gap:var(--s6)}
.practice-bottom>p{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted)}
.benefits{padding-top:var(--s12);padding-bottom:var(--s24);background:linear-gradient(180deg,var(--bg),var(--surface-soft) 70%,var(--bg))}
.benefits h2{margin-top:var(--s5)}
.benefit-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);margin-top:var(--s12)}
.benefit-grid article{padding-right:var(--s8)}
.benefit-grid article+article{border-left:1px solid var(--line);padding-left:var(--s10)}
.benefit-grid h3{font-family:var(--display);font-size:var(--text-card);font-weight:400;letter-spacing:-.02em;margin-top:var(--s6)}
.benefit-grid p{color:var(--muted);font-size:var(--text-sm);margin-top:var(--s2);max-width:260px}
.line-motif{width:48px;height:32px;position:relative;color:var(--muted)}
.line-motif i{position:absolute;display:block;border-top:1px solid currentColor;width:34px;left:0}
.line-motif i:nth-child(1){top:5px}.line-motif i:nth-child(2){top:14px}.line-motif i:nth-child(3){top:23px}
.motif-attention i:nth-child(2){width:23px;left:5px}.motif-attention i:nth-child(3){width:12px;left:11px}
.motif-action i{width:24px;transform:rotate(-25deg)}.motif-action i:nth-child(2){left:9px}.motif-action i:nth-child(3){left:18px}
.motif-results i{border-radius:50%;height:12px;width:42px}
.encouragement-section{--sea-text:#233F4A;--sea-muted:#425F69;--sea-line:rgba(35,63,74,.24);--sea-button:#355D6D;--sea-card:rgba(248,252,255,.69);position:relative;isolation:isolate;overflow:hidden;background:linear-gradient(145deg,#E1EEF4 0%,#D1E5EE 48%,#B9D6E3 100%);color:var(--sea-text);padding-block:var(--s20)}
.encouragement-section .eyebrow,.encouragement-section .small-print{color:var(--sea-muted)}
.encouragement-grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1.05fr;gap:var(--s20);align-items:center}
.encouragement-intro h2{font-size:clamp(2.8rem,4.4vw,4.25rem);margin-top:var(--s5)}
.encouragement-intro>p:not(.eyebrow):not(.small-print){max-width:380px;margin-top:var(--s6);color:var(--sea-muted)}
.encouragement-intro>.button{margin-top:var(--s8)}
.encouragement-intro>.small-print{margin-top:var(--s4)}
.button-ocean{background:var(--sea-button);border-color:var(--sea-button);color:#F8FBFA}
.button-ocean:hover{background:#284C5B;border-color:#284C5B}
.encouragement-section :focus-visible{outline-color:var(--sea-button)}
.encouragement-card{background:var(--sea-card);border:1px solid rgba(255,255,255,.68);border-radius:var(--radius);padding:var(--s8);box-shadow:0 12px 36px rgba(53,93,109,.04)}
.encouragement-card-top{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s4);color:var(--sea-muted)}
.encouragement-card-top>span{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase}
#encouragement-message{display:flex;align-items:center;min-height:190px;padding-block:var(--s8)}
#encouragement-message p{font:400 clamp(1.85rem,2.9vw,2.8rem)/1.16 var(--display);letter-spacing:-.025em;text-wrap:pretty}
#encouragement-message.is-new{animation:kind-word-arrives .5s var(--ease)}
@keyframes kind-word-arrives{from{opacity:.15;transform:translateY(4px)}to{opacity:1;transform:translateY(0)}}
.encouragement-card-bottom{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s4);border-top:1px solid var(--sea-line);padding-top:var(--s4)}
.encouragement-card-bottom>span{font-size:var(--text-xs);color:var(--sea-muted)}
.encouragement-card .text-link{color:var(--sea-text);border-color:var(--sea-line);font-size:var(--text-xs);gap:var(--s3)}
#encouragement-copy-status:empty{display:none}
#encouragement-copy-status{margin-top:var(--s3)}
#encouragement-copy-fallback{margin-top:var(--s4)}
#encouragement-copy-fallback textarea{background:#F5F9F8;color:var(--sea-text);border-color:var(--sea-line)}
.encouragement-delivery{display:grid;grid-template-columns:.7fr 1.4fr;gap:var(--s20);border-top:1px solid var(--sea-line);padding-top:var(--s10);margin-top:var(--s12)}
.delivery-intro h3{font:400 var(--text-card)/1.1 var(--display);letter-spacing:-.025em;margin-top:var(--s4)}
.delivery-intro>p:last-child{font-size:var(--text-sm);color:var(--sea-muted);max-width:275px;margin-top:var(--s4)}
.delivery-fieldset{padding:0;border:0;margin:0 0 var(--s5);min-width:0}
.delivery-fieldset legend{font-size:var(--text-sm);font-weight:500;margin-bottom:var(--s3);padding:0}
.delivery-choices{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:var(--s2)}
.delivery-choice{display:flex;align-items:flex-start;gap:var(--s3);padding:var(--s4);border:1px solid var(--sea-line);border-radius:var(--radius);cursor:pointer;min-height:94px;margin:0;font-weight:400;line-height:1.5}
.delivery-choice input{margin:var(--s1) 0 0;width:17px;height:17px;flex-shrink:0;accent-color:var(--sea-button)}
.delivery-choice strong{display:block;font-size:var(--text-sm);font-weight:500}
.delivery-choice small{display:block;font-size:var(--text-xs);line-height:1.5;margin-top:var(--s1);color:var(--sea-muted)}
.delivery-choice:hover{background:rgba(248,251,249,.3)}
.delivery-choice:has(input:checked){background:var(--sea-card);border-color:var(--sea-button)}
#delivery-note{margin-top:var(--s2);min-height:20px}
.email-row{display:grid;grid-template-columns:1fr auto;gap:var(--s3)}
.encouragement-section input[type=email]{background:rgba(248,251,249,.5);border-color:#5B7B88;color:var(--sea-text);min-width:0}
.encouragement-section input[type=email]::placeholder{color:var(--sea-muted)}
.encouragement-section input[aria-invalid=true]{border-color:#90372E}
.encouragement-section .form-status{color:var(--sea-text)}
.encouragement-contours{position:absolute;width:850px;height:850px;left:-220px;top:80px;z-index:-1;opacity:.15;transform:rotate(-17deg)}
.encouragement-contours i{position:absolute;inset:0;border:1px solid var(--sea-muted);border-radius:44% 56% 49% 51%}
.encouragement-contours i:nth-child(2){inset:25px}.encouragement-contours i:nth-child(3){inset:50px}.encouragement-contours i:nth-child(4){inset:75px}
[data-theme="dark"] .encouragement-section{--sea-text:#F0F6F5;--sea-muted:#D0E0E4;--sea-line:rgba(228,243,247,.28);--sea-button:#D5E6EB;--sea-card:rgba(207,231,238,.08);background:linear-gradient(145deg,#365764,#416B7A)}
[data-theme="dark"] .encouragement-section .button-ocean{color:#203F4B}
[data-theme="dark"] .encouragement-section .button-ocean:hover{background:#E8F2F3;border-color:#E8F2F3}
[data-theme="dark"] .encouragement-card{border-color:var(--sea-line)}
[data-theme="dark"] .encouragement-section input[type=email]{background:rgba(255,255,255,.06);border-color:#97B8C3}
[data-theme="dark"] #encouragement-copy-fallback textarea{background:#365764;color:var(--sea-text)}
label{display:block;font-size:var(--text-sm);font-weight:500;margin-bottom:var(--s3)}
input[type=email],textarea{width:100%;border:1px solid var(--line);background:var(--surface);color:var(--text);border-radius:var(--radius);padding:var(--s4);font-size:var(--text-base);line-height:1.6}
input::placeholder,textarea::placeholder{color:var(--muted);opacity:1}
#email-help{margin-top:var(--s3)}
.form-status{font-size:var(--text-sm);color:var(--fog);line-height:1.6;margin-top:var(--s3)}
.form-status:empty{display:none}
.notes-section{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s16);padding-top:var(--s24);padding-bottom:var(--s20)}
.notes-section h2{font-size:clamp(2rem,2.7vw,2.625rem);line-height:1.2;margin-top:var(--s5)}
.notes-section h2 span{color:var(--muted)}
.notes-section .text-link{flex-shrink:0}
.about-section{position:relative;display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:var(--s20);padding-block:var(--s20) var(--s24)}
.about-section::before{content:"";position:absolute;top:0;left:var(--gutter);right:var(--gutter);height:1px;background:var(--line)}
.about-section h2{margin-top:var(--s5)}
.about-copy p{color:var(--muted);line-height:1.85;max-width:475px}
.about-copy .text-link{margin-top:var(--s6)}
.coastal-interlude{height:250px;position:relative;overflow:hidden;isolation:isolate;background:var(--mist);margin-top:calc(-1 * var(--s6))}
.coastal-interlude img{width:100%;height:100%;object-fit:cover;object-position:center bottom;opacity:.95}
.coastal-interlude .fog-bank-near{width:130%;height:115%;left:-14%;top:-25%;animation-duration:26s;animation-delay:-7s}
.coastal-interlude .fog-bank-low{width:110%;height:120%;left:18%;bottom:-35%;animation-duration:32s;animation-delay:-9s}
.coastal-interlude::after{content:"";position:absolute;inset:0;background:linear-gradient(180deg,var(--bg),transparent 40%,transparent 85%,var(--surface-soft));pointer-events:none}
[data-theme="dark"] .coastal-interlude{background:var(--cypress)}
[data-theme="dark"] .coastal-interlude img{opacity:.4}
.site-footer{background:var(--surface-soft);padding-block:var(--s12) var(--s6)}
.footer-top{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s8);padding-bottom:var(--s10);border-bottom:1px solid var(--line)}
.footer-top p{color:var(--muted);font-size:var(--text-sm);margin-top:var(--s3);padding-left:46px}
.back-top{font-size:var(--text-xs);display:flex;gap:var(--s6);align-items:center;min-height:44px;text-decoration:none}
.footer-bottom{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s5);padding-top:var(--s5);font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}
.footer-bottom p{white-space:nowrap}
.footer-bottom nav{display:flex;gap:var(--s5);flex-wrap:wrap}
.footer-bottom nav a,.footer-bottom nav button{min-height:44px;display:inline-flex;align-items:center;background:transparent;border:0;padding:0;text-decoration:none;font-size:inherit}
.footer-bottom nav a:hover,.footer-bottom nav button:hover{text-decoration:underline;text-underline-offset:5px}
.theme-toggle{background:transparent;border:1px solid var(--line);border-radius:50%;width:44px;height:44px;font-size:1.3rem;flex-shrink:0}
.cookie-notice{position:fixed;z-index:10;bottom:var(--s5);right:var(--s5);width:375px;padding:var(--s5);background:var(--surface);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);box-shadow:0 8px 35px rgba(31,56,50,.08)}
.cookie-heading{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s4)}
.cookie-heading h2{font-family:var(--body);font-size:var(--text-sm);font-weight:500;letter-spacing:0}
.cookie-heading>span{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted)}
.cookie-notice p{font-size:var(--text-xs);line-height:1.6;color:var(--muted);margin-top:var(--s2)}
.cookie-actions{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:var(--s2);margin-top:var(--s3)}
.cookie-actions button{background:transparent;border:1px solid var(--line);border-radius:3px;font-size:var(--text-xs);line-height:1.3;min-height:48px;padding:var(--s2) var(--s1)}
.cookie-actions button:hover{background:var(--surface-soft);border-color:var(--muted)}
dialog{color:var(--text);background:var(--bg);border:1px solid var(--line);border-radius:10px;padding:0;width:min(650px,calc(100% - 32px));max-height:calc(100dvh - 48px);overflow:auto;box-shadow:0 24px 100px rgba(15,30,25,.2)}
dialog::backdrop{background:rgba(20,37,31,.48);backdrop-filter:blur(5px)}
dialog[open]{animation:dialog-enter .28s var(--ease)}
@keyframes dialog-enter{from{opacity:0;transform:translateY(10px)}to{opacity:1;transform:translateY(0)}}
.dialog-inner{padding:var(--s12)}
.dialog-close{position:absolute;right:var(--s3);top:var(--s3);width:44px;height:44px;display:grid;place-items:center;border:0;background:transparent;font-size:1.75rem;color:var(--muted)}
.dialog-close:hover{color:var(--text)}
dialog h2{font-size:clamp(2rem,4vw,2.875rem);margin-top:var(--s5);line-height:1.13}
dialog h2:focus{outline:none}
dialog h2:focus-visible{outline:3px solid var(--focus)}
dialog p:not(.eyebrow):not(.step-label):not(.inline-error):not(.privacy-note):not(.small-print){margin-top:var(--s5);color:var(--muted)}
.practice-progress{display:flex;gap:var(--s2);margin-top:var(--s8);margin-bottom:var(--s8)}
.practice-progress span{flex:1;height:2px;background:var(--line)}
.practice-progress .is-current{background:var(--primary)}
.step-label{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);text-transform:uppercase;letter-spacing:.1em}
#practice-form{margin-top:var(--s8)}
textarea{resize:vertical;min-height:140px;max-height:280px}
.dialog-actions{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s6);margin-top:var(--s6)}
.dialog-actions .button{margin-left:auto}
.privacy-note{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);padding-top:var(--s6);margin-top:var(--s8);border-top:1px solid var(--line)}
.inline-error{font-size:var(--text-sm);color:var(--error);margin-top:var(--s2)}
.inline-error:empty{display:none}
.reflection-summary{margin-block:var(--s8)}
.reflection-summary dt{font-size:var(--text-xs);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;color:var(--muted);margin-top:var(--s6)}
.reflection-summary dd{margin:var(--s2) 0 0;white-space:pre-wrap;overflow-wrap:anywhere;font-size:var(--text-base)}
.reflection-summary dd:last-child{font:400 var(--text-card)/1.3 var(--display)}
.start-again{margin-top:var(--s5)}
.practice-options{padding:0;border:0;margin:var(--s6) 0 0;min-width:0}
.practice-options legend{font-size:var(--text-sm);font-weight:500;padding:0}
.practice-options .option-hint{font-size:var(--text-xs);margin-top:var(--s1)!important;margin-bottom:var(--s3)}
.choice-grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:var(--s2)}
.capacity-choice{grid-column:1/-1}
.capacity-note{font-size:var(--text-sm);color:var(--muted);line-height:1.65;margin-top:var(--s4)!important}
.pause-actions{margin-bottom:var(--s6)}
.pause-actions>p{font-size:var(--text-sm)}
.pause-actions>.small-print{font-size:var(--text-xs);margin-top:var(--s3)}
.pause-action-buttons{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--s2);margin-top:var(--s3)}
.pause-action-buttons button{min-height:44px;padding:var(--s2) var(--s3);font-size:var(--text-sm);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);color:var(--text);background:var(--surface)}
.pause-action-buttons button:hover{background:var(--surface-soft);border-color:var(--muted)}
.choice{display:flex;align-items:center;gap:var(--s3);padding:var(--s3);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);font-size:var(--text-xs);font-weight:400;line-height:1.5;margin:0;cursor:pointer;min-height:56px}
.choice:has(input:checked){background:var(--surface-soft);border-color:var(--primary)}
.choice:hover{background:var(--surface-soft)}
.choice input{width:17px;height:17px;flex-shrink:0;accent-color:var(--primary);margin:0}
.time-choices{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:var(--s2)}
.time-choices .choice{justify-content:center;min-height:48px}
#practice-dialog.is-result{width:min(830px,calc(100% - 32px))}
.is-result .practice-progress{margin-bottom:var(--s6)}
.is-result h2{max-width:590px;font-size:clamp(2rem,3.5vw,3rem)}
.decision-reason{font-size:var(--text-sm);max-width:64ch;line-height:1.8}
.decision-focus{padding-block:var(--s5);margin-top:var(--s5);border-top:1px solid var(--line)}
.decision-focus .eyebrow{font-size:var(--text-xs);letter-spacing:.09em}
.decision-focus p{margin-top:var(--s2)!important;color:var(--text)!important;overflow-wrap:anywhere;white-space:pre-wrap}
.next-action{background:var(--surface-soft);border:1px solid var(--line);border-radius:var(--radius);padding:var(--s6)}
.action-meta{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s4)}
.action-meta h3{font-size:var(--text-xs);text-transform:uppercase;letter-spacing:.1em;font-weight:500}
#time-badge{font-size:var(--text-xs);color:var(--muted);text-align:right}
#recommended-action{font:400 var(--text-card)/1.25 var(--display);letter-spacing:-.02em;color:var(--text);margin-top:var(--s4);overflow-wrap:anywhere;white-space:pre-wrap}
#action-guidance,#proposed-action{font-size:var(--text-sm);margin-top:var(--s3)}
.checkpoint{margin-top:var(--s5);border-top:1px solid var(--line);padding-top:var(--s4)}
.checkpoint>span{font-size:var(--text-xs);font-weight:500}
.checkpoint p{font-size:var(--text-sm);margin-top:var(--s1)!important}
.decision-columns{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:var(--s8);margin-block:var(--s6)}
.decision-columns h3{font-size:var(--text-sm);font-weight:500}
.decision-columns p{font-size:var(--text-sm);margin-top:var(--s2)!important;line-height:1.8}
.brief-details{border-top:1px solid var(--line)}
.brief-details summary{min-height:52px;padding-block:var(--s3);font-size:var(--text-sm);font-weight:500;cursor:pointer;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--s4);list-style:none}
.brief-details summary::-webkit-details-marker{display:none}
.brief-details summary span{transition:transform .2s}
.brief-details[open] summary span{transform:rotate(45deg)}
.brief-details blockquote{margin:var(--s2) 0 var(--s3);font:400 1.25rem/1.55 var(--display);color:var(--text)}
.brief-details .text-link{margin-bottom:var(--s3)}
.decision-method{margin-top:var(--s5)}
.reflections-details .reflection-summary{margin-block:var(--s4) var(--s6)}
.reflections-details dd:last-child{font:400 var(--text-base)/1.65 var(--body)}
#copy-fallback{margin-top:var(--s5)}
#practice-dialog #reflection{min-height:112px}
#practice-dialog.is-capacity-step #reflection{min-height:88px}
#copy-status{margin-top:var(--s3)}
.info-content h3{font:400 var(--text-card)/1.2 var(--display);margin-top:var(--s8)}
.info-content p{line-height:1.85}
.info-content .text-link{margin-top:var(--s6)}
.preference-row{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:var(--s6);padding-block:var(--s5);border-bottom:1px solid var(--line)}
.preference-row:first-of-type{margin-top:var(--s5)}
.preference-row h3,.preference-row label{font-family:var(--body);font-size:var(--text-sm);font-weight:500;margin:0}
.preference-row p{font-size:var(--text-xs);margin-top:var(--s1)!important}
.preference-row input{width:22px;height:22px;flex-shrink:0;accent-color:var(--primary)}
#save-preferences{margin-top:var(--s8)}
@media(min-width:1600px){.hero-content{padding-top:var(--s24)}.hero-foot{margin-top:var(--s24)}}
@media(max-width:1100px){.site-header nav{gap:var(--s5)}.wordmark{font-size:1.25rem}.brand-mark{width:30px}.hero-actions{gap:var(--s5)}.section-intro,.about-section{gap:var(--s12)}.prompt-card{padding:var(--s6);min-height:300px}.encouragement-grid,.encouragement-delivery{gap:var(--s10)}.delivery-choice{padding:var(--s3);gap:var(--s2)}.email-row{grid-template-columns:1fr}.footer-bottom{flex-wrap:wrap}.footer-bottom nav{margin-left:auto}}
@media(max-width:760px){
 .site-header{min-height:88px;gap:var(--s3)}.wordmark{font-size:1.2rem;gap:var(--s2)}.brand-mark{width:27px}
 .menu-toggle{display:flex;align-items:center;gap:var(--s2)}.site-header nav{display:none;position:absolute;left:var(--gutter);right:var(--gutter);top:76px;background:var(--surface);border:1px solid var(--line);padding:var(--s5);border-radius:var(--radius);box-shadow:0 10px 30px rgba(31,56,50,.1)}
 .site-header nav.is-open{display:flex;align-items:stretch;flex-direction:column;gap:var(--s2)}
 .hero-content{padding-top:var(--s10)}.hero h1{font-size:clamp(2.8rem,7.6vw,3.9rem);line-height:1.09;margin-top:var(--s6)}
 .hero h1>span{margin-top:var(--s3)}.desktop-break{display:none}.hero-copy{max-width:410px;font-size:var(--text-base);margin-top:var(--s6)}
 .hero-actions{align-items:flex-start;flex-direction:column;gap:var(--s3);margin-top:var(--s6)}.hero-actions .button{min-height:54px}.hero-note{font-size:var(--text-xs);max-width:270px}
 .hero-foot{margin-top:var(--s12);padding-block:var(--s5)}.hero-foot>a{font-size:0;gap:0}.hero-foot>a>span:last-child{font-size:var(--text-lg);width:44px;text-align:right}.scroll-line{display:none}
 .hero-foot-start{align-items:flex-start;flex-direction:column;gap:var(--s1)}.motion-toggle{margin-left:calc(-1 * var(--s3))}.fog-bank-far{left:5%;width:145%}.fog-bank-near{left:0;width:145%}.fog-bank-low{left:5%;width:145%}
 .fog-layer{left:0;opacity:.65;top:25%}.fog-veil{background:linear-gradient(90deg,rgba(239,245,247,.96),rgba(239,245,247,.88) 48%,rgba(239,245,247,.48)),linear-gradient(0deg,var(--bg) 9%,transparent 35%,transparent 82%,var(--bg))}.horizon{left:0}#contours{opacity:.35}
 [data-theme="dark"] .fog-veil{background:linear-gradient(90deg,rgba(21,41,50,.96),rgba(21,41,50,.82) 48%,rgba(21,41,50,.4)),linear-gradient(0deg,var(--bg) 9%,transparent 35%,transparent 82%,var(--bg))}
 .coastal-art{object-position:66% center;opacity:.9}
 .coastal-interlude{height:180px}.coastal-interlude img{width:170%;max-width:none;object-position:70% bottom}
 .section{padding-block:var(--s16)}.section-intro{grid-template-columns:1fr;gap:var(--s6)}.section-intro h2 br{display:none}.section-intro>p{max-width:540px}
 .prompt-grid{grid-template-columns:1fr;margin-top:var(--s8);gap:var(--s4)}.prompt-card{min-height:238px;padding:var(--s6)}.prompt-card h3{max-width:350px;margin-top:var(--s6)}.prompt-card p{max-width:100%}.card-line{transform:none;margin-top:var(--s6)}
 .practice-bottom{align-items:flex-start;flex-direction:column;gap:var(--s4)}
 .benefits{padding-top:var(--s6);padding-bottom:var(--s16)}.benefit-grid{grid-template-columns:1fr;margin-top:var(--s8);gap:var(--s6)}.benefit-grid article,.benefit-grid article+article{border-left:0;border-top:1px solid var(--line);padding:var(--s6) 0 0;display:grid;grid-template-columns:56px 1fr;column-gap:var(--s5)}
 .benefit-grid h3{margin-top:0;line-height:1.3}.benefit-grid p{grid-column:2;max-width:100%}.line-motif{grid-row:1/3;margin-top:var(--s1)}
 .encouragement-section{padding-block:var(--s16)}.encouragement-grid,.encouragement-delivery{grid-template-columns:1fr;gap:var(--s8)}.encouragement-intro h2 br,.delivery-intro h3 br{display:none}.encouragement-intro h2{max-width:450px}.encouragement-intro>.button{margin-top:var(--s6)}.encouragement-card{padding:var(--s6)}#encouragement-message{min-height:180px}.encouragement-delivery{margin-top:var(--s10);padding-top:var(--s8)}.delivery-intro>p:last-child{max-width:100%}.delivery-choices{grid-template-columns:1fr}.delivery-choice{min-height:64px;padding:var(--s3) var(--s4);gap:var(--s3)}.delivery-choice small{margin-top:0}.email-row{grid-template-columns:1fr}.encouragement-card-bottom{gap:var(--s2)}
 .notes-section{padding-top:var(--s16);padding-bottom:var(--s12);align-items:flex-start;flex-direction:column;gap:var(--s5)}.notes-section h2{font-size:var(--text-card)}
 .about-section{grid-template-columns:1fr;padding-block:var(--s12) var(--s16);gap:var(--s6)}.about-section h2 br{display:none}.about-copy .text-link{margin-top:var(--s5)}
 .footer-top{align-items:flex-start;flex-direction:column;gap:var(--s5);padding-bottom:var(--s6)}.footer-top p{padding-left:35px}.footer-bottom{align-items:flex-start;gap:var(--s4)}.footer-bottom nav{width:100%;margin:0;gap:0 var(--s5);order:2}.footer-bottom .theme-toggle{margin-left:auto}.footer-bottom p{padding-top:var(--s3)}
 .cookie-notice{position:relative;right:auto;bottom:auto;margin:var(--s5) var(--gutter);width:auto;box-shadow:none}.cookie-actions button{min-height:48px}
 .dialog-inner{padding:var(--s12) var(--s6) var(--s6)}.dialog-actions{gap:var(--s4);flex-wrap:wrap}.dialog-actions .button{gap:var(--s3);padding-inline:var(--s4)}dialog{max-height:calc(100dvh - 24px);width:calc(100% - 24px)}
 #practice-dialog.is-result{width:calc(100% - 24px)}.decision-columns{grid-template-columns:1fr;gap:var(--s5)}.next-action{padding:var(--s5)}.time-choices .choice{padding:var(--s2);gap:var(--s2);font-size:var(--text-xs)}
}
@media(max-width:370px){.wordmark{font-size:1.05rem}.wordmark .brand-mark{width:23px}.menu-toggle{padding-inline:0}.desktop-break{display:none}.hero h1{font-size:2.625rem}.footer-bottom p{font-size:var(--text-xs)}}

.cookie-notice[hidden]{display:none}
.cookie-notice p .text-link,#email-help .text-link{display:inline;min-height:0;font-size:inherit;line-height:inherit;padding:0;margin:0;background:none;border:0;text-decoration:underline;cursor:pointer;color:inherit;vertical-align:baseline}

.hp-field{position:absolute;left:-10000px;top:auto;width:1px;height:1px;overflow:hidden}